Lato to czas, kiedy wielu z nas cieszy się ciepłą pogodą i spędza dużo czasu na świeżym powietrzu. Jednak wysokie temperatury mogą być niebezpieczne...
Zarówno dla doświadczonych zawodników, jak i entuzjastów wszelkiej rekreacji, kluczowym elementem utrzymania energii, osiągania maksymalnych wyników czy uzyskania najlepszych efektów, jest prawidłowe żywienie. Oprócz...
Stowarzyszenie Sportowe Swim Tri Rzeszów w dniu 12 czerwca 2021 r. w Rzeszowie organizuje III Triathlon Rzeszów. Zawody główne rozpoczną się o godz. 11.30...
Nagrodzeni zostali m.in. Rafał Wilk (kolarstwo ręczne), który uzyskał kwalifikacje na Igrzyska Paraolimpijskie Tokyo 2021 oraz biegaczka Matylda Kowal, mistrzyni Polski seniorów, objęta programem...
