W ramach święta kobiet, które wypadało 8 marca – na rzeszowianki tego dnia czekało sporo atrakcji. Między innymi na terenie Rzeszowskiego Domu Kultury panie mogły wziąć udział w Maratonie Fitness. Odbywał się on w kalendarzowy Dzień Kobiet, w godzinach od 10 do 14 w wielu oddziałach RDK. Przez ten czas, w każdym z nich, odbywały się w sumie cztery, różne zajęcia. Odpowiednio wcześniej trwały zapisy na te zajęcia sportowe przez formularz internetowy. Maraton już za nami, a my tymczasem prezentujemy, jak na nim było?
Warto dodać, że podobny maraton miał miejsce nie pierwszy raz w święto kobiet w Rzeszowie. Zajęcia prowadzone były przez profesjonalnych instruktorów, a na miejscu na każdą z uczestniczek czekała woda, ufundowana przez Rzeszowiankę. Dodatkowo, do zgarnięcia były różne vouchery i upominki. Były też dostępne owoce. Udział w tym wyjątkowym sportowym wydarzeniu przeznaczonym wyłącznie dla kobiet był darmowy.
Zajęcia odbywały się w wielu oddziałach, na przykład na: Słocinie, Staromieściu, Wilkowyi, Zalesiu, Country, Zwięczycy. Każdy z nich oferował inne zajęcia. Między innymi na panie czekały zajęcia pod nazwą cheerleaders fitness, gdzie mogły one poruszać się w rytm puszczanej muzyki z wykorzystaniem pomponów. Były również zorganizowane zajęcia, na których można się było wspaniale zrelaksować dźwiękami mis tybetańskich. Rzeszowski Dom Kultury zorganizował także zajęcia z latino solo, gdzie można było poruszać się do latynoskich rytmów. Panie mogły tańczyć zumbę, albo potrenować podczas zajęć, które nazywały się cardio, gdzie szczególnie spala się tkankę tłuszczową i wzmacnia krążenie. Podczas ćwiczeń pod nazwą kettlebell, można było podnosić ciężarki. Była także przygotowana gimnastyka kręgosłupa oraz aerobik. A do wyboru panie miały również wybranie się na relaksującą jogę.
Na zajęcia mogły się wybrać panie, które nie miały nic wspólnego z fitnessem, ale też te, które uwielbiają uprawiać różne sporty. Obojętnie, czy dużo na co dzień trenujesz, lub mniej, każdy miał do osiągnięcia wspaniały cel – przebrnięcie przez maraton w oddziale Rzeszowskiego Domu Kultury, w którym najbliżej mieszkasz. A po więcej relacji w postaci filmików oraz zdjęć, odsyłamy na stronę internetową https://www.facebook.com/RDK.Rzeszow.
