5 tysięcy kroków dla zdrowia w towarzystwie historii Rzeszowa – to hasło przewodnie pieszych wycieczek, organizowanych przez Rzeszowskie Centrum Seniora. Już w najbliższą niedzielę rusza pierwsza, piesza wycieczka „Śladami Strzelców rzeszowskich”.
Spacery są idealnym rozwiązaniem na spędzanie wolnego czasu. Chodzenie nie wymaga specjalistycznego przygotowania i sprzętu. Taki prosty trening pozwala na rozluźnienie mięśni i stawów. Dzięki inicjatywie Rzeszowskiego Centrum Seniora, spacery staną się także doskonałymi lekcjami historii.
10 października rusza pierwsza, piesza wycieczka, której motywem przewodnim będzie historia Strzelców Rzeszowskich. Wycieczkę poprowadzi dr Dariusz Zięba, prezes oddziału Związku Piłsudczyków w Rzeszowie. Zbiórka o godzinie 12:15, przy pomniku marszałka Józefa Piłsudskiego (plac Wolności – Rzeszów).
Kolejny spacer odbędzie się 17 października. Przewodnikiem wycieczki „Staromieście – najstarsza dzielnica miasta” będzie Stanisław Żmudka, autor bloga historycznego res-historia.pl. Spacerowicze odkryją zabytkową architekturę tej dzielnicy i poznają wiele staromiejskich tajemnic. Zbiórka o 12:15 na ul. Partyzantów.
W darmowych, pieszych wycieczkach mogą wziąć udział wszyscy mieszkańcy Rzeszowa!