Wtorek minie pod znakiem pogodnego nieba, wraz z temperaturami do 30°C na zachodzie województwa. Jutro w całym regionie nie będzie występowało zachmurzenie, ze średnim wiatrem.
Rano na terenie naszego województwa może pojawić się mgła, dlatego apelujemy do wszystkich uczestników ruchu drogowego o zachowanie szczególnej ostrożności przy dojazdach do pracy oraz powrotach do domu. Pamiętajmy, że wracamy do naszych rodzin i pośpiech w utrudnionych warunkach atmosferycznych nie pomoże nam szybciej pokonać trasy – szczególnie zwracamy się do kierowców, aby dostosowali prędkość, do panujących warunków na drodze.
Temperatura: 24-26°C na terenie Bieszczad, 27-29°C na południu regionu, do 29°C w centrum, 28-30°C na północy regionu oraz do 29°C na wschodzie. Najcieplej według modeli numerycznych będzie na zachodzie województwa – 30°C, lokalnie temperatura może przekroczyć podane wartości.
Wiatr: słaby, południowo-wschodni, wschodzi do 10 km/h, w porywach do 25.
Zachmurzenie: Brak
Ciśnienie: 1025hPa.
Chcemy również przypomnieć, aby w panujących warunkach pogodowych (temperatura) pamiętać o zasadach bezpieczeństwa podczas upałów:- Nie wychodzić bez potrzeby z domu (szczególnie osoby starsze i małe dzieci),- Pić dużo wody – szklankę wody, średnio co godzinę. Nawadniać osoby starsze oraz dzieci, którzy często nie sygnalizują takiej potrzeby,- Nie wychodzić na zewnątrz bez osłony głowy (czapka, kapleusz)- Zwracać uwagę na posiłki, unikać wysokokalorycznych potraw,- Podczas przebywania nad wodą, korzystać ze strzeżonych kąpielisk i wykonywać polecenia ratowników,- Nie pić napojów alkoholowych.Także wspomnimy o zasadach pierwszej pomocy, przy udarze cieplnym:
Objawy:
• Pragnienie,
• Nudności i wymioty,
• Ból głowy oraz zawroty,
• W dalszej kolejności:
• Problemy z mową oraz chodem,
• W skrajnych przypadkach: drgawki, utrata przytomności, zaburzenia widzenia.
Pomoc przedmedyczna przy udarze cieplnym:
• Przenieść poszkodowanego w miejsce w cieniu (jeśli jest taka możliwość, to do pomieszczenia,)
• Chłodzić głowę oraz klatkę piersiową wilgotnymi okładami
• Nawadniać organizm, podawać poszkodowanemu wodę ( unikać napoi alkoholowych oraz z zawartością kofeiny,)
• Mierzyć temperaturę średnio co 10 minut – gdy obniży się do 38 stopni możemy zaprzestać ochładzać organizm.
• Jeśli poszkodowany jest przytomny, a głowa jest koloru czerwonego – ustawić go w pozycji półsiedzącej, oraz wezwać pomoc.
• Przy utracie przytomności, z wyczuwalnym pulsem i oddechem – ułożyć w pozycji bocznej ustalonej oraz zadzwonić na numer alarmowy,
• Podczas, gdy poszkodowany nie oddycha, jest nieprzytomny rozpocząć uciskanie klatki piersiowej RKO. Wcześniej zawiadomić pogotowie ratunkowe.
Nie wolno:
• Gwałtownie obniżać temperatury poszkodowanego – może wystąpić szok termiczny,
• Nie podajemy leków przeciwgorączkowych,
• Kategorycznie nie wsadzamy do zimnej wody oraz nie chłodzimy kostkami lodu.
