Fundacja ASYK we współpracy ze Stowarzyszeniem „Daj Szansę” i przy wsparciu Urzędu Miasta Rzeszów rozpoczyna cykl prelekcji online poświęconych szeroko pojętej tematyce dobrostanu zdrowia – bardzo ważnej i aktualnej zawsze, a w szczególności teraz, w dobie COVID 19.
Prelekcje te będą przydatne dla osób w każdym przedziale wiekowym i bez względu na występujące już choroby współistniejące.
Wpływ na dobór tematów prelekcji miała najstarsza medycyna świata Ajurweda, nazywana matką medycyny – jako jedyna z najstarszych systemów leczniczych, uznawana od 1979 r. przez Światową Organizację Zdrowia. Ajurweda jest starohinduską sztuką leczenia, ale przede wszystkim sztuką zachowania pierwotnej równowagi organizmu – czyli zdrowia. Zaś zdrowie to utrzymywanie balansu we wszystkich aspektach
naszego życia, zaczynając od codziennej rutyny (odpowiednia dieta, regularny odpoczynek, aktywność fizyczna), kończąc na równowadze emocjonalnej, realizacji swojego potencjału i harmonijnego budowania relacji. Dlatego też zaprosiliśmy do programu prelegentów zarówno z dziedziny fizjoterapii, ale również psychologa i dietetyka.
Pierwszym prelegentem jest dr TOMASZ PIOJDA – fizjoterapeuta, nauczyciel akademicki, od lat pracujący z pacjentami, zafascynowany metodą świadomego ruchu, a tematem prelekcji będzie: „Ruch pełen świadomości – lek dla ciała”.
Podczas 1,5 – godzinnego wykładu/webinaru poruszona zostanie m.in. tematyka z zakresu:
– Korzyści ruchu dla organizmu (układy, funkcje, odporność)
– Oddziaływania za pomocą łańcuchów mięśniowo-powięziowych – model tensegracyjny
– Znaczenia ćwiczeń dla mózgu.
Wszystkich zainteresowanych zapraszamy na I webinar już w piątek 11 września 2020 roku o godzinie 19:00. Po zakończeniu będzie można zadawać pytania zarówno bezpośrednio online, czy za pomocą czatu lub na podany adres e-mail. Przewidywany czas spotkania to 1,50 godziny.
Link do spotkania:
Topic: Ruch pełen świadomości – lek dla ciała
Time: Sep 11, 2020 07:00 PM Warsaw
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/97487068395
Następna prelekcja odbędzie się dnia 15 września 2020 r też o godzinie 19:00 a o szczegółach poinformujemy w najbliższym czasie.
W imieniu organizatorów serdecznie zapraszamy.
